Jan Rothe

Jan Rothe, Dipl. Wirtschaftsjurist (FH)
Geschäftsführer Sportpark Johannesplatz Erfurt

www.sportparkjohannesplatz.de

Ausdauersportler und aktiver Rennradfahrer

Als Ausdauersportler und begeisterter Rennradfahrer sucht Jan Rothe ständig nach neuen Herausforderungen. Ebenso beschäftigt er sich konsequent mit dem Optimierungspotential in Sachen Training und Ernährung. Dieses Interesse führte ihn zu genetic balance® getreu dem Motto: „um das Beste aus Dir rauszuholen, finde erst einmal heraus, was in Dir steckt!“.

Nach Durchführung des genetic balance® SPORT PRO DNA-Tests hat Jan Rothe anhand der übermittelten Ergebnisse besonders in der Vorwettkampfernährung neue Akzente gesetzt. Seine Mail an uns nach einem Wettkampfwochenende bestätigt uns in dem Potential des genetic balance®SPORT PRO DNA-Tests.

Lest selbst das Feedback von Jan Rothe per mail vom 25.09.2018 an das genetic balance® Team:

Morgen Herr Bannasch,

 wie versprochen die Auswertung von meinem beiden Rennen. Ich habe nach Vorgabe 2 Stunden vor dem Rennen gegessen und drauf geachtet keine Fructose zu mir zunehmen. Habe dann 20min. vor dem Start ein Gel mit ca. 20 Gramm Kohlenhydraten zu mir genommen. Während dem Rennen am Samstag habe ich jede halbe Stunde ein Gel mit ca. 25 Gramm Kohlenhydraten genommen. Das Rennen ging 3:15min. mit 106 KM und 1600 Höhenmeter. Ich musste leider aus der letzten Startgruppe starten, weil ich das Rennen noch nie gefahren bin.

 Somit war ich nicht unbedingt mit Leuten am Start die meine Leistungsfähigkeit haben. Aber das Rennen war das beste, das ich je gefahren bin. Ich hatte extrem viel Power. Es gab 6 Bergwertungen bzw. Anstiege. Ich bin jedes Mal extrem gut hochgekommen und das geniale war, dass ich mich jedes Mal auf der Abfahrt regenerieren konnte und dann wieder volle Power hatte. Ich hatte zu keinem Zeitpunkt ein Einbruch und konnte immer Leistung bringen, wenn es erforderlich war.

 Also ich bin wirklich extrem überrascht, dass ich mit so wenig zufuhr und vor allem scheinbar ohne Fructose so eine Leistung bringen konnte.

 Der Sonntag war fast komplett gleich. Ich habe nur den Samstag ein bisschen in den Beinen gespürt 

Jetzt habe ich erstmal 4 Wochen Trainingspause und ab November wird mit den neuen Erkenntnissen die neue Saison voller Vorfreude erwartet. Vielen Dank für die für mich extrem wichtigen Erkenntnissen!

Wann bekomme ich die für mich individuelle gemischte Nährstoffmischung zugeschickt?

 Mit freundlichen Grüßen

Jan Rothe

 

Wollt Ihr auch wissen, was in Euch steckt?

Mit den Ergebnissen des genetic balance® SPORT PRO DNA-Tests könnt Ihr gezielt Euer Training und Ernährung steuern und damit Leistungsfähigkeit, Vitalität und Regenerationsfähigkeit steigern.

Einmal testen. Ein Leben lang profiteren.

Check Deine DNA

Unsere Webseite nutzt Cookies. Wenn Sie auf dieser Webseite bleiben, gehen wir davon aus, dass Sie damit einverstanden sind. Sie können unsere Cookies löschen. Wie das geht, erfahren Sie in unserer Datenschutzerklärung  
Einverstanden